(吃到"蹺腳"是哪招!!! 是有這麼爽嗎?)
話說上次餵小茉莉副食品讓我狠挫折後
我就開始對副食品興趣缺缺了
反正"厚工"做了一堆
她姑娘也不買帳只吃一口，老娘我還得整理亂七八糟的廚房
但六個月的她也不能只吃奶呀~~醬營養不夠怎辦~~~
終於這時侯我婆婆跳出來
"我來煮看咩!!! 啊妳來企" (當下只有一個想法~最好妳煮她就會吃~這小妞挑的哩)
我們要嚐試的是糙米排骨吻仔魚粥 (第一位嘉賓是花椰菜)
婆婆依照我的指示 (我不煮是因為我住的後面廚房整個空空如也~連鍋具也沒是要怎麼煮~噗)
回歸正題：
先熬了大骨湯(選用"賓仔骨"比較不油) 二至三個小時 (瀘渣)
把糙米先泡軟，然後果汁機打碎成泥
大骨湯和糙米泥開始放進鍋子裡煮
加入吻仔魚和花椰菜
最後再放涼後整鍋倒入果汁機打成泥
(固定班底是糙米、排骨、吻仔魚/ 嘉賓則有花椰菜、胡蘿薥、波菜…等等)
記得一開始只能請一位嘉賓，吃完後才能再請另一位嘉賓哦!!
醬才能知道寶寶對哪位嘉賓會過敏或便秘等等
鏘鏘
：(下圖嘉賓有三位：花椰菜、胡蘿薥、波菜)
最後做完是長醬滴~~看起來不怎麼起眼
我試了一口覺得還不哩好吃哩!!!哈哈
反而沒有加任何調味料~靠吻仔魚來提出鹽味~不錯吃耶!!
當然小茉莉也狠買帳
竟然一開始30ML可以吃光光
真是讓我欣喜若狂~~難道我真的出頭天了嗎~~~哈哈
順便教大家一個保存副食品的好方法
因為做程蠻費工的
所以我請婆婆一次多做一點我來分裝保存
我採用的方法是把副食品做成冰塊粥
打成泥後把粥倒在製冰容器裡~等結冰後就長醬：
然後裝在我買的AVENT副食品分裝容器裡：
一杯大概可以儲存個7、8個冰塊
然後再用夾鍊袋把每個封起來隔絕冷凍庫的異味：
存成冰塊的好處是我可以掌握小茉莉吃的量
還有可以不浪費~
現在小茉莉一餐大概要吃六顆
隨時不夠了我就再溫熱一二顆來補充
另外存放在冷凍庫可以延長存放的時間~~不用趕著二三天一定要吃完~
這也是網路上很多媽咪分享的妙招!! (網路眾媽咪是我的GOD呀)
還好這小妞很賞臉
對於糙米排骨吻仔魚粥狠喜愛，每次溫熱的量都會吃光光^^
讓我對副食品又重燃信心了呀 (
)
不過汗顏~~煮都是婆婆在煮~~我只負責餵啦~~哈哈
話說這姑娘不太愛吃甜的
像蘋果、哈蜜瓜她都不是狠愛
水果中她比較愛吃木瓜~~跟她媽一樣~~哈哈
目前還在努力找出她愛吃的水果
小茉莉呀小茉莉
拜託妳營養要吃的均衡
奶奶多喝點~~健康長大呀~~~
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